地球と共に歌う〜yukaring 魂の旅〜

Heal myself , and the earth. Singing together.

2020-05-26から1日間の記事一覧

極上の朝じかん

ここ最近、平日の食事のタイミングが一段とわたしの中でいいバランス感覚があって心地よい時間を過ごせています。 "朝は、排泄のじかん" この言葉の真の意味を、カラダが理解した感覚です。 随分と前から知識としては知っていたし、それを意識して行動してい…