昨日の12月9日、誕生日を迎えました。 30代最後というわたしの中では大きな節目＊ 今年は誕生日が近づく頃にインスピレーションが湧いてきていて・・・誕生日1週間前にオンライン・トーキングサークルのお誘いをかけるという初の試みを実行しました！ そして…

【蠍座満月リーディング・プレゼント】今月も、満月リーディング企画を行います。 ※今回は、先にFacebookでご案内しておりました。 3月末から始めた、"言の音リーディング" は、わたしの大好きな感覚の世界に没頭してその中から繋がる言葉を紡ぐライフワーク…

おはようございます。北杜は今朝も、冷んやり。春にお庭や屋根が薄っすら雪で白くなり、とても神秘的です。 様々なちょっと不思議な体験から、わたしは時間軸が『時の流れは、未来から現在へ、そして過去へ流れる』『未来から現在をキャッチしている』という…

この世界は、あなたの世界。 先ずはあなたがあなたを生きること。わたしがわたしを生きること。 あなたが癒されたら地球も癒される あなたが幸せを感じるなら周りも幸せの空気に包まれる あなたがあなたを認めたとき世界があなたを見つめて動き出す

皆さま、お元気でしょうか？ わたしは八ヶ岳南麓の自宅で家事をしながら、時に歌いながら、元気に過ごしています。 なんだかんだで、日は過ぎて・・・ あっという間に4月5日です。 思えば、2月3月と色んなことがありました。 わたしは、ある時から本当にほん…

外側の情報に時間を掛けるよりも 内側の真実を見つめる時間を持とう いま最も必要なことは 本当にじぶんが求めていることを知ること 繋がる方法は目を閉じて 静かに吐く息と吸う息に焦点を当てること 静かに呼吸を感じながら 丹田を意識して聞いてみよう 『…

自己を誇る気持ち それは 自己の在り方を大切にすること 他者の存在や気持ちも大切に尊重すること 自他ともに思いやりを持って接すること 「じぶんが正しい」「これが正義」と言葉や態度で主張を振りかざすことは、自分の内に在る怖れや弱さに対する内なるじ…

無意識に閉じ込めている感情 内に在る感情 喜怒哀楽 全て受け止めて 閉じ込めているもの全て 発散させよう その方法は 運動 音楽 料理 農作業 手芸や工作 なんでもあり 重さが軽くなる感覚がわかるはず 時に感情の炎が燃え上がっても それが最善 その先に本…

想いあれば 花は咲く いまここで 希望の種を植えよう いまここで 夢の扉を開けよう 願って 祈って 行動して 食べて 歌って 笑って 栄養をめいっぱい与えよう 花が咲いた その後は また次の未来へ 新しい種が受け継がれるのです 想いあるところに 花は咲く 生…

揺らぎは 安らぎへの通り道 右に左に前に後ろに揺れて 気づけば 凝り固まった 不要なものや概念が 木の葉のように 剥がれ落ちる 揺らぎの後に 太い根と軸が残る 心の揺らぎ 不安 懸念 抑えることなく 見つめよう 本当の本当は 大きな芯が ある 2020330 - sin…

"世界は まるい ただ一つ" この言葉の真の意味合いをわたし達はいま正に体験しています この曲が全てを物語っていると感じています いま一度、大切なことを胸に。 2020329 - singyukaring "It's a small world."〜小さな世界〜https://youtu.be/Js5_9GeCcto …

わたし達が今すぐに生み出せるものは何だろう 離れている人を想う祈り 全ての流れを信頼する真の愛 愛する人をこの手で包み込む温もり わたし自身を元気付ける手料理 自分にも他者にも創造力を与えるアート 自分も他者も笑顔にする言葉 自分をパワフルにして…

お腹が空いたら 食べる 眠くなったら 寝るイライラしたら 深呼吸ストレスを感じたら 歌を歌う泣きたくなったら 涙を流す じぶんの欲求が分かっていたらそれを直ぐに与えて上げよう 一瞬一秒たりとも躊躇する必要ない その繰り返しで 大きな望みに気付く時が…

昨日また一つ新たなインスピレーションが繋がり、いまに在る言の音と題して今日からリーディングのシェアを始めました。 それは「呼吸」から繋がるインスピレーションを言葉にするものです。 1日1投稿、このブログやSNSなどを通じてシェアしていきます。 今…