未来からのメッセージ
おはようございます。
北杜は今朝も、冷んやり。
春にお庭や屋根が薄っすら雪で白くなり、とても神秘的です。
様々なちょっと不思議な体験から、わたしは時間軸が『時の流れは、未来から現在へ、そして過去へ流れる』『未来から現在をキャッチしている』という捉え方をしています。
だから、ピンと来た事は未来のわたしからのメッセージだと捉えて、"何かあるはず" と思って即行動するようにしています。
それと同時に現在（いま）湧いてきた感情は、その都度しっかり受けとめてあげて出来る限り癒してあげています。それが、同時に過去の記憶（じぶんで認識できないくらい昔も含めて）も癒すことになるからです。
未来のわたし達は、現在よりも更に経験値もあって、豊かになっています。
そんな少し先を生きているわたし達が、現在のわたし達を全力で応援しているとしたら・・・
こんなに心強いことはありません。
じぶんを信じて世界を信頼して、今できること・やりたいことを実践しましょう。
オンラインで繋がる喜び
こんにちは！
日々、様々な状況刻一刻と変わり、時間の流れ方も違うように感じます。
北杜市は、少し曇り気味ですが桜が満開！
近場のお買い物の時に通る道にも、桜を見れるのが楽しみになっています＊
さて、先週の木曜日は初の試み♾歌とヨガと天秤座満月の会 でした。
初めての試みで、ドキドキしながらも画面上の交流に、心温まる時間でした。
とても とても この先の可能性・拡がりを感じた時間を過ごさせていただきました。
ご参加頂いた皆さま、コメント等で心を寄せて下さった皆さま、そして素敵な企画を立ち上げてくれた公香ちゃん、本当にありがとうございました。
きみちゃんのヨガ、久しぶりに受けて身体も軸がスッとして心地よかったです♫
これまでzoomで少人数で声を合わせる経験はあったのですが、今回こんなに多くの方々と響き合えたのは初めてほんとうに良い経験をさせて頂きました。
また次のヴィジョンも見させて頂き、皆さまに心から感謝です。
また更にいい環境を整えて、リアルな再会を望みながら、現在はそれぞれの場所で楽しく心地よい時間を過ごせることを祈ります。
そして更には***
歌とヨガだけではなく、もっとオンラインを活用すべく！
この企画でご一緒Instagramでふたりで生配信・radio的なことが始りました！
オススメの本や映画など、毎回お題を決めて楽しいトークをお届けします。
リアルタイムでご参加頂いた方からのご質問にも、全力でお答えします♫
「木曜どうでしょう？」
毎週木曜日 22時30分
パーソナリティ： 早川公香・松崎由香
Instagramアカウント ：＠yukaring81
お時間合う方、是非リアルタイムでお聴きいただけたら嬉しいです。
どうぞよろしくお願いします♫
また、この可能性を見つけながら、皆さんとの繋がる喜び体験を拡げていきたいです。
歌とヨガと天秤座満月の会
こんにちは！
新しい週の始まり、いかがお過ごしでしょうか？
わが家は、パートナーが会社勤めのおかげで自動的に曜日感覚も時間の感覚もメリハリがついて今朝も新たな気持ちで目覚めました。
それがまた一段と、すっきり満ちた感覚で💕
ここ数日、散々じぶんと向き合ったからかしら・・？？
そんな事を感じながら、快適に朝食を済ませたところ・・・
何と、岐阜在住の同志からLINEが着たのです。
彼女はヨガインストラクターで一時期同じ学びのクラスに参加していて、意気投合。
これまで数えきれないくらい、喜怒哀楽いろんな経験を共にしてきました。
そんな彼女が、8日の満月にオンラインでヨガの会を開くとのことで、わたしは歌とヴォイスワークでゲストで参加のお誘いを頂きました。
もちろん、わたしは参加と即答！
久しぶりにビデオ電話で打ち合せをしてあっという間に詳細が決まり、わたし自身もとっても楽しみな企画が決まりました。
繋がる方、初めましての方も大歓迎です。
ピンと来たら是非お気軽にご参加ください。
今いる場所から、できることを。
自分と繋がり仲間と分かち合う時間を＊
同志である岐阜在住のヨガインストラクター早川 公香ちゃんの素敵な満月のオンライン・ヨガの会に歌でコラボレーションが決まりました。
ヨガを終えた後の時間には、皆で気持ちよく声を響かせてより一層にハートオープンに自分を感じる時間をご一緒したいと思っています。無意識のうちに緊張したり、閉じていた心と身体、ゆるめて笑顔の輪を広げましょう♫
初めましての方も大歓迎です！
ご参加お待ちしています。
\歌とヨガと天秤座満月の会/
*4月8日(水)19時〜20時30分
*18時45分オープン
*入退室自由
*参加費無料
*当日、こちら⇩にアクセスして下さい。
〜公香ちゃんより〜
山梨在住のオペラ歌手・松崎由香ちゃんに、
はじまりの歌、おわりの歌、歌っていただきます。
ヨガと瞑想は、約75分を予定してます。
おわりの歌は、みんなで歌えたらいいな。緊張でかたくなった、身体をゆっくり弛めていきます。
ゆっくり、ゆっくりのリラックスヨガです。
みんな、毎日、頑張ってる、頑張ってます…ゆるめていきましょう。それぞれの場所で、楽しんで頂けたら、嬉しいです。
ヨガマットがない方は、バスタオルで可。
動きやすい服装、お家ならパジャマでも良し！オープンは18時45分から、はじまりは19時からです。入退室自由です。
天秤座満月の夜、それぞれの場所で、歌、ヨガ、瞑想…楽しみませんか？
必要なものは全て内に在る【いまに在る言の音】
今朝は、光と風が最高に気持ちよくて動画を撮影しました。
ここ最近は、必要最小限の情報をキャッチする以外は、自分と向き合う時間を多めに取っていました。
様々な事を外に求めるタイミングも、もちろん大切。 それと同じくらい、じぶんの内側と深く繋がる時間を持つこと。
わたし自身も、あともう少し深く潜ってみます◎
わたしの世界との対峙プロセス
皆さま、お元気でしょうか？
わたしは八ヶ岳南麓の自宅で家事をしながら、時に歌いながら、元気に過ごしています。
なんだかんだで、日は過ぎて・・・
あっという間に4月5日です。
思えば、2月3月と色んなことがありました。
わたしは、ある時から本当にほんとうに、自分の内側（感覚とも言うのかな？）に正直にしか生きられなくなりました。
だから、他の人からみたら「非常識」な言動もあるのかも知れません。
（と云いながらも、わたしの中では正解は一つ。それしかないのです。）
そんなこんなで、経験をまとめたくなり無心で、一連の心の変化のプロセスや受け取ったメッセージ、体験をまとめました。
個人の体験ですが、それが何処かの誰かの体験とシンクロするかも知れない。
そんな言葉も聞こえてきて、このブログにもアップしました。
どうか、お元気でお過ごしください。
【いまに在る言の音】いまわたし達に必要なこと
外側の情報に時間を掛けるよりも
内側の真実を見つめる時間を持とう
いま最も必要なことは
本当にじぶんが求めていることを知ること
繋がる方法は目を閉じて
静かに吐く息と吸う息に焦点を当てること
静かに呼吸を感じながら
丹田を意識して聞いてみよう
『わたしは本当は何をしたいの？』
呼吸は本音と繋がる最適のツール
呼吸の神秘に触れてみよう
2020403 - singyukaring.
